Ingredienti
per quattro persone:
8 carciofi
1 spicchio aglio
Un mazzetto di menta fresca
8 carciofi
1 spicchio aglio
Un mazzetto di menta fresca
Un
mazzetto prezzemolo
Olio
evo
100
ml. acqua
Sale
Pepe
Un
limone
Preparazione:
Pulire i carciofi eliminando le foglie esterne più dure, tagliare la punta, togliere la barbina interna, con molta delicatezza. Pulire il gambo eliminando i filamenti. Versarli in una ciotola con acqua e limone.
Pulire i carciofi eliminando le foglie esterne più dure, tagliare la punta, togliere la barbina interna, con molta delicatezza. Pulire il gambo eliminando i filamenti. Versarli in una ciotola con acqua e limone.
Intanto
tritare molto finemente l’aglio, la menta e il prezzemolo.
Versare
il trito in una ciotola, unire l’olio e il pepe e mescolare bene.
Aprire
delicatamente le foglie del carciofi e inserirvi il trito.
Prendere
una pentola dai bordi alti, adagiarvi i carciofi, a testa in giù, aggiungere un
filo d’olio e l’acqua.
Coprire
con un coperchio e far cuocere per circa 30/35 minuti. A fuoco basso.